皮膚及外皮系統（Integumentary System）

Integumentary System: The body’s system that includes the skin, hair, nails, and glands, serving as protection and regulating temperature. 

外皮系統： 人體的系統之一，包含皮膚、毛髮、指甲與腺體，具有保護身體和調節體溫的功能。

Epidermis: The outermost layer of the skin, providing a waterproof barrier and protection against environmental damage. 

表皮： 皮膚的最外層，提供防水屏障並保護身體免受環境傷害。

Dermis: The middle layer of the skin, containing blood vessels, nerves, glands, and fibers that provide strength and elasticity. 

真皮： 皮膚的構造中層，含有血管、神經、腺體以及賦予皮膚強度與彈性的纖維。

Subcutaneous Tissue: The innermost layer of the skin, made of fat and connective tissue, offering insulation and cushioning. 

皮下組織： 皮膚的最內層，由脂肪和結締組織組成，提供保溫絕緣與緩衝墊襯的作用。

Sebaceous Glands: Glands in the dermis that produce sebum, an oily substance that keeps the skin hydrated. 

皮脂腺： 位於真皮層內的腺體，負責分泌皮脂（一種油性物質）以保持皮膚滋潤。

Sweat Glands: Structures in the dermis that produce sweat, helping regulate body temperature through cooling. 

汗腺： 位於真皮層內的結構，負責產生汗液，透過蒸發散熱來協助調節體溫。

Collagen: A protein in the dermis that gives the skin strength and structure. 

膠原蛋白： 真皮層內的一種蛋白質，能賦予皮膚強度與結構支撑。

Elastin: A protein in the dermis that allows the skin to stretch and return to its original shape. 

彈性蛋白： 真皮層內的一種蛋白質，使皮膚能夠拉伸並恢復到原本的形狀。

Keratin: A strong protein found in hair and nails, providing durability and protection. 

角蛋白： 存在於毛髮和指甲中的一種強韌蛋白質，能提供耐用度與保護功能。

Follicle: A small cavity in the dermis where hair grows, anchoring it and supplying nutrients. 

毛囊： 真皮層中固定毛髮生長的小囊腔，負責錨定毛髮並提供其生長所需的營養。

Vitamin D Synthesis: The process by which the skin produces vitamin D when exposed to sunlight, supporting bone health. 

維生素 D 合成： 皮膚在暴露於陽光時製造維生素 D 的過程，能支持並促進骨骼健康。

Sensory Perception: The skin’s ability to sense touch, pain, temperature, and pressure through nerve endings. 

感覺知覺： 皮膚透過神經末梢來感知觸覺、疼痛、溫度和壓力的能力。

Sebum: An oily substance secreted by sebaceous glands that moisturizes the skin and hair. 

皮脂： 由皮脂腺分泌的油性物質，能滋潤肌膚與毛髮。

Perspiration: The release of sweat from sweat glands to cool the body and remove waste. 

排汗： 汗腺釋放汗液以降低體溫並排出代謝廢物的過程。

Barrier Function: The skin’s role in protecting the body from pathogens and preventing water loss. 

屏障功能： 皮膚用以保護身體免受病原體侵害並防止水分流失的角色。